Kom in de focuszone!
Heb jij ook weleens van die dagen met veel te veel taken? Maar is je concentratie ver te zoeken? Vervelend, want minder efficiënt werken zorgt ervoor dat de tijd voor je gevoel erg langzaam gaat. Kom bij La Vie in de focuszone en gebruik deze 4 tips om goed geconcentreerd te blijven!
- Kom niet in de verleiding!
Wegleggen die telefoon! Als je niet goed geconcentreerd aan het werk bent, ben je ook sneller afgeleid door de omgeving. Het is een gewoonte: je telefoon staat roodgloeiend van de berichten en je pakt automatisch je telefoon. Zet deze tijdens het werken dus op stil, uit of aan de oplader! Oplader vergeten? Bij La Vie kun je gebruik maken van onze All-Cables-Available-Service. Leen gratis een oplader en leg je telefoon aan de kant!
- Luchtige inspiratie
Het is belangrijk om te wandelen tijdens werktijd. De buitenlucht helpt hier goed bij! Door het wandelen brengt je jouw lichaam én je geest in beweging. Aan het werk bij La Vie? Loop in je pauze bijvoorbeeld langs de Oudegracht in Utrecht, door de wisselende omgeving krijg je weer nieuwe inspiratie. Dit zorgt voor creativiteit en afleiding zodat je daarna weer geconcentreerd aan het werk kan.
- Tijd voor productiviteit!
Bewaar de eenvoud en verdeel een grote taak in deeltaken. Het krijgen van een grote opdracht kan onnodige werkstress opleveren. Dit maakt werken lastig en zorgt snel voor afleiding. Geen stress! Zorg ervoor dat je tijdens het plannen het project in stukken hakt om je uren te bewaken. Ken je onze Meeting Kit al? Hier zitten verschillende tools in die jouw productiviteit kunnen bevorderen.
- Opgeruimd staat netjes
Hanteer een ‘clean desk policy’. Het hebben van een rommelige werkplek zorgt voor slechte concentratie. Werk je met veel losse blaadjes? Kijk naar de prioriteiten en leg deze op een logische manier neer. Als je geconcentreerd aan het werk bent heeft het brein meer zuurstof nodig. Neem een wandeling, zet een raam open en laat de zuurstof het werk doen!
25 januari 2019 |
La Vie Utrecht
Gerelateerde artikelen:
10 oktober 2019
Vandaag (donderdag 10-10-2019) is het de Dag van de Duurzaamheid! Een dag die in het leven geroepen is door de organisatie Urgenda. Hiermee wilden zij laten zien hoe duurzaamheid past in het dagelijks leven. Urgenda heeft aangegeven in 2018 voor de laatste keer mee
Vandaag (donderdag 10-10-2019) is het de Dag van de Duurzaamheid! Een dag die in het leven geroepen is door de organisatie Urgenda. Hiermee wilden zij laten zien hoe duurzaamheid
26 juli 2018
Goede ideeën en (vaak makkelijke) oplossingen komen niet altijd vanzelf. Op een sombere maandagochtend, of tijdens een ‘off-day’ kun je soms best wat hulp gebruiken om op stoom te komen of je creativiteit op gang te helpen. Nieuwe kansen leren zien en je hersenspinsels
Goede ideeën en (vaak makkelijke) oplossingen komen niet altijd vanzelf. Op een sombere maandagochtend, of tijdens een ‘off-day’ kun je soms best wat hulp gebruiken om op stoom te
12 mei 2020
Lieve Helden uit de Zorg, vandaag is het 12 mei 2020 - de Dag van de Verpleging. Daarom een ode aan jullie vanuit La Vie! Om de helden uit de zorg te bedanken willen wij als La Vie graag iets terug doen. Daarom geven
Lieve Helden uit de Zorg, vandaag is het 12 mei 2020 - de Dag van de Verpleging. Daarom een ode aan jullie vanuit La Vie! Om de helden uit
26 juli 2018
Of het nou een belangrijke meeting is, een training of een vergadering; wanneer je met een groep mensen aan de slag gaat is het lastig om het concentratieniveau constant optimaal te houden. Energizers zijn hiervoor de uitkomst. Met deze korte oefeningen onderbreek je je bijeenkomst. Door
Of het nou een belangrijke meeting is, een training of een vergadering; wanneer je met een groep mensen aan de slag gaat is het lastig om het concentratieniveau constant optimaal te
